Просмотры
Дорогие преподаватели! С Днем учителя! От всей души благодарим Вас за труд, любовь к работе, любовь к своим ученикам и студентам, за веру в каждого. Желаем Вам крепкого здоровья , счастья, семейного благополучия, мира и творческих успехов!
🎬 Смотри, как строится путь к идеальной «Барракуде»!
В этом видео мы не пытаемся сразу сделать фигуру в воде — мы идём от простого к сложному. Сначала юная спортсменка отрабатывает имитационные упражнения на суше: именно так закладывается правильная мышечная память и точная траектория движений. 💪
Что важно в этих упражнениях:
чёткая амплитуда — чтобы тело «запомнило» нужный разгиб; контроль положения спины — учи…
🎉 Поздравляем Марию Ариничеву, студентку 3 курса ПГУФКСиТ (Казань), с блестящей победой на Всероссийских студенческих соревнованиях по синхронному плаванию! 💫
Два первых места — в соло техническом и соло произвольном! 👏
Особенно восхищают образы, которые Мария так точно и ярко воплотила: дерзкий «Дорогу девушке» и загадочный, драматичный «Ворон». В синхронном плавании образ — это половина успеха, и Мария справи…
Ариничева Мария Мастер спорта России по синхронному плаванию, студентка 3 курса, представляет Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма на Всероссийских соревнованиях по синхронному плаванию Кубок Лиги в г. Руза с 1-5 октября 2026 г. Мария выступает в соревнованиях среди солисток в произвольной и технической программах
Всем привет! Одна тренировка - 5 навыков 🌊 🐠 ✅ выдох в воду
✅ лежание и всплывание на воде ✅ скольжение на груди
✅ скольжение на спине
✅ обучение движению ног кролем (на груди и на спине) Каждый шаг - маленькая победа. А вместе - путь к уверенному плаванию 💧 Какой навык показать подробнее? Пишите в комментариях👇🏻 #обучениеплаванию#плаваниедлядетей#синхронное плавание
